Lo yoga della Risata è una pratica che allena alla gentilezza verso se stessi e con gli altri. In questo video ti introduco a dei semplici esercizi per aggiungere nuove divertenti abitudini alle tue giornate.
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IN COLLABORAZIONE CON RAI – Radio Televisione Italiana. Puoi allenarti a ridere con me con L’ALMANACCO DEL GIORNO DOPO condotto dall’elegantissima DRUSILLA FOER