L’Almanacco del giorno dopo #5 – SCEGLI DI VIVERE IN MODALITÀ GIOIOSA

di Anika Elisabetta Luceri|Pubblicato

Yoga della Risata: scegli di vivere in modalità gioiosa

Lo Yoga della Risata è una pratica che allena alla gentilezza verso se stessi e con gli altri.

In questo video ti introduco a dei semplici esercizi per aggiungere nuove divertenti abitudini alle tue giornate.

IN COLLABORAZIONE CON RAI – Radio Televisione Italiana. Puoi allenarti a ridere con me con L’ALMANACCO DEL GIORNO DOPO condotto dall’elegantissima DRUSILLA FOER

L’esperto del giorno dopo: Anika E. Luceri – Drusilla Foer, l’Almanacco del giorno dopo 01/07/2022

AUTORE

Anika Elisabetta Luceri

Anika Elisabetta Luceri è Ambasciatrice della Risata per la pace nel mondo. Laughter Yoga Teacher certificata, Coach in ambito Umanistico, Formatrice, Facilitatrice. Diffonde la cultura della Felicità attraverso alcuni degli elementi e linguaggi della Gioia come la Risata, l'Espressione Artistica e il Gioco. Crede nel potere della Gentilezza autentica, della Gratitudine e delle Parole. Designer Multidisciplinare da più di quindici anni. Art director, Regista, Artista e Grafica. E' stata nel direttivo di ADI (Associazione per il Disegno Industriale) e nell'Osservatorio territoriale ADI Index per le selezioni del premio "Compasso d'Oro".

32 articoli