Ogni sistema vivente in natura è ordine, geometria e bellezza, è in continua evoluzione, trasformazione, crescita. Ogni sistema vivente è […]

Esercizi per ridere da soli con lo Yoga della Risata

Essere sereni nell’ambiente di lavoro è una condizione necessaria per il benessere aziendale e la produttività. Negli ultimi anni il […]

Quello che sto per condividere in questo articolo è una esperienza molto personale legata alla pratica dello Yoga della Risata. […]

Un esercizio divertente per sbloccare il tuo diaframma velocemente Jingle bells, jingle bells,  jingle all the way…. Ti suona famigliare […]

In questo articolo trovi una lista di alcune fonti e studi scientifici per un maggiore approfondimento riguardo la risata e […]