YOGA DELLA RISATA – ESERCIZI PARTE 1

Esercizi per ridere da soli con lo Yoga della Risata.
POSSO STARE NELLA RABBIA Ti è mai capitato di sentirti arrabbiato, con qualcuno o per qualche particolare situazione? Di mantenere uno stato […]
Ciao Meraviglia! In questo articolo voglio raccontarti l’esperienza di Coaching con Miriana Trevisan, lo storico volto televisivo, immagine di bellezza Italiana, che […]
IL BUIO E LA LUCE: 3 esercizi potenzianti per allenare la felicità.
Ecco 3 esercizi da fare per aumentare il voltaggio alla tua lampadina interiore.
La risata è una delle espressioni più naturali e universali dell’essere umano, con effetti profondi sul benessere psicologico e fisico. Studi scientifici […]